Löpning och styrka

Vi träffas vi Ica 10:30 och joggar ner till båtarna. Där kör vi intervaller, styrka, parträning och annat kul😅 Ta med vattenflaska! Vilken lycka om vi blev många🩷Egen träning i kombo med lite gemensam löpning kommer ge er bästa förutsättning inför cupen💪🏼 Hoppas ni alla är i full gång med utmaningen 👊🏼 mvh Jonna